第42章 三体式桩法(第2页)


    “嗯!
    那就仔细看好了,我就只做一遍,看着!”
    只见周老双手缓缓提起做环抱状,头往上顶,左腿往前轻跨出一步,尔后两手徐徐拉开,一手按在了肋下,一手竖起缓缓平伸出去。
    “这个桩法最主要的就是将整个身体的重心放在人体的中线上,也就是我们的脊椎骨,脊椎的顶端在后脑,而尾部则是尾椎骨……”
    “……站立这个桩法的时候,你必须沉入心神,从头部到身体,再从身体到尾部,仔细感受自己每一寸的脊椎骨,什么时候感觉到自己凭空生出了一条尾巴,什么时候就算是入了门,站对了桩……”
    (人还能凭空生出一条尾巴来?)
    一个怪异的念头从陈昊的脑海中一闪而过,不过此刻的他也没法多想,他只能瞪大了双眼,仔细地观察着周老此刻摆出的架势上每一个细节,同时使劲竖起了耳朵,认认真真地将每一字每一句都牢记在脑海中。
    “……头、身、尾,连成一线,三式一体,所以这个桩法又叫做三体式,站这个桩法的时候,脊椎骨的运动带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩,从而在体内各处产生一股热量,也就是人体所谓的‘气’……”
    “……站对了,那么就可以练习控制住全身的毛孔,也只有做到将全身毛孔闭上,将那股‘气’留在人体内,这才能够真正的长体力,长功夫……”
    周老一字一句缓缓解说着,同时自身也跟着解说慢慢调动全身,让陈昊能够更加明显细致的观察。
    “……任何的武功,不把功夫练到脊椎上去,到头来都是一场空。”
    最后,周老徐徐收回架势,转过身来对着陈昊认真地说道。
    “这个世界,真的有武功的存在?”
    陈昊蓦地开口问道,周老的这一番话,让得陈昊有种莫名穿越了的感觉。
    “武功?武术?真的存在么?这个就得你以后自己去了解了。”
    周老面色淡然地说道,同时开始让陈昊依照他刚才的架势做上一遍。
    陈昊闻言,当场就缓缓拉开架势,学着周老刚才的那番动作,摆出那个好像端枪扎刺刀的架势。
    只不过在旁边看时是一会事,真做起来,陈昊才感觉到其中的难度,好在有周老在一旁出言纠正,直到两个小时之后,陈昊这才真正地将这个三体式给站对了。
    “好了,就保持这个架势不动,给我集中好精神,好好体会下接下来的感觉,以后能长多少功夫,就看你能体会多少了。”
    只见周老忽然绕身来到陈昊的身后,手指轻点住陈昊的后脑,然后缓缓的,一寸一寸地顺着脊椎骨往下移动,每移动一寸,陈昊就感觉到自己整个身体仿佛跟着脊椎骨一点一点的挺直了起来,与此同时,浑身上下陡然间有着无数股热量,正逐渐从身体各个部位凝聚而起。
    当周老的手指移动到了尾椎骨那一瞬间,陈昊浑身的汗毛瞬间炸了起来,全身上下毛孔骤然紧闭,鸡皮疙瘩陡然暴起,体内那无数股原本往外冲的热量,眨眼间就给逼迫了回去。
    那种感觉,像极了被踩到尾巴的猫!
    这种感觉来得迅猛,去得也十分迅疾,在周老收回手指之后,陈昊浑身的毛孔禁不住地打开,体内的那无数股热量又瞬间找到了突破口般快速往外冲……那感觉,就像是从热腾腾的浴室出来一般,浑身舒服得晕乎乎的,被晨风一吹,整个人霎时间清醒了许多。
    “好了,收回架势吧!
    然后在重新站一次,这次我就不会出手了,能不能站住诀窍,就看你自己的了。”
    周老语气平淡,看着陈昊的目光也如往常一般没多大波动。
    只是单从刚才那稍稍露出来的两手来看,陈昊就已经知道面前的周老并非常人了,只是就如他一开始说的那样,陈昊可以出言询问他的身份,但他却不会回答这个问题,因此陈昊也只能暂时将这个疑惑压在了心里深处。
    见周老收手站立在一旁,陈昊点了点头,尔后原地深呼吸了一会儿,将内心的激动缓缓平息,尔后这才轻闭上双眼,仔细地回味先前那种感觉。

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