营卫生会篇第十八三(第4页)
没错,血和气之间啊,那可是相互影响、相互依存的。
你想啊,血就像是咱们身体里的营养液,给各个器官提供养分;而气呢,就像是这些营养液的快递员,把它们输送到需要的地方。
如果血少了,那快递员就没东西可送了,不就成了‘夺血者无汗’嘛!
反过来,如果快递员(气)累垮了,那营养液(血)也送不到地方了,不就成了‘夺汗者无血’嘛!”
黄帝一听,连连点头:“原来如此!
那这么说来,咱们得好好保养身体,别让血和气少了任何一个啊!”
岐伯严肃地点点头:“陛下说得极是!
咱们中医讲究的就是阴阳平衡、气血调和。
如果血和气不平衡了,那身体就得出问题。
就像你家里那两辆车,如果一辆老是出问题,那你出门就得受影响。
所以啊,咱们得好好保养身体,让血和气都健健康康的。”
黄帝一听,哈哈大笑:“岐伯啊岐伯,你这比喻真是太贴切了!
看来我这医学小白,以后也能听懂你们这些医学大咖的话了!”
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说完,黄帝和岐伯相视一笑,继续探讨起了中医的奥秘。
岐伯继续说:首先啊,这血啊,就像是咱们身体里的营养液,给各个器官提供养分。
它里面富含各种营养物质,比如红细胞、白细胞、血小板啥的,都是咱们身体不可或缺的好东西。
红细胞负责运输氧气和二氧化碳,让咱们能呼吸顺畅;白细胞呢,就像是身体里的警察,负责消灭那些捣乱的细菌、病毒啥的;血小板呢,就像是身体里的修理工,负责修补那些受损的血管啥的。
所以啊,这血啊,可是咱们身体的宝贝疙瘩之一!
而那气呢,就像是这些营养液的快递员,把它们输送到需要的地方。
它主要由肺吸入的清气和脾胃运化的水谷之气组成。
清气给咱们提供氧气啥的,让咱们能活下去;水谷之气呢,就是咱们吃进去的食物经过消化后产生的能量啥的。
所以啊,这气啊,也是咱们身体不可或缺的好东西!
不过啊,这血和气啊,有时候也会闹点小矛盾啥的。
比如啊,你有时候是不是会觉得累、没精神啊?那可能就是你身体里的气不足了,快递员送不过来了,营养液(血)也就送不到地方了。
这时候啊,你就得好好休息休息,给身体充充电啥的。
或者啊,你有时候是不是会觉得头晕、眼前发黑啊?那可能就是你身体里的血不足了,营养液不够用了,快递员(气)也就没啥可送的了。
这时候啊,你就得吃点好的、补补身子啥的。
所以啊,咱们平时啊,可得好好保养身体,别让血和气少了任何一个。
你得吃好、喝好、睡好、锻炼好啥的,让身体里的血和气都健健康康的。
就像你家里那两辆车一样,你得定期保养、检查啥的,才能让它们跑得又快又稳嘛!
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